Une Chouette Vie, un choix après l'autre 🌿

Coaching TPV - Pour retrouver énergie, confiance et sérénité

Ce n’est pas parce que la vie ne s’écoule pas comme un fleuve tranquille que nous sommes obligés de la considérer comme un combat permanent, ou comme une compétition.

Et pourtant , c’est souvent la façon dont nous vivons pendant une partie de notre vie.

Souvent à la faveur d’un événement, d’une situation de blocage, d’un ras le bol, …, nous avons besoin ou envie de « changer de vie ».

Vivre avec plus de légèreté, de fluidité, de sérénité

Oui, mais comment faire ?

Certains commencent par faire la révolution dans leur vie, de partir à l’autre bout du monde, de quitter leur job, de changer de conjoint ou d’enfants (oups, là j’exagère un peu).

C’est assez radical, mais cela ne suffit pas toujours.

Avant de changer d’environnement, je vous propose d’apprendre à porter un autre regard sur votre vie, et sur vous même aussi.

Alors oui, cela vous amènera à évoluer profondément, à revoir vos stratégies et modes de fonctionnement, à pacifier votre relation avec vos émotions.

Pour retrouver énergie, confiance et sérénité et disposer d’une plus grande liberté de choix et d’action.

Mes expériences de vie et mes expériences professionnelles m’ont permis de voir combien chacun de nous est riche de ressources, parfois ignorées, parfois oubliées, ou tout simplement mal employées. ..

Explorons ensemble ce qui vous empêche de les exprimer, voyons comment les réactiver, les faire grandir !

Je vous accompagne sur ce chemin en structurant mon accompagnement avec la Théorie PolyVagale. Issue des neurosciences, elle propose une nouvelle grille de lecture de nos réactions et comportements.

En fonction de vos besoins, des situations rencontrées, je vous proposerai aussi d’utiliser une ou autre des techniques auxquelles j’ai été formée.

Et parce que je préfère que vous mettiez votre énergie dans votre évolution plutôt que dans des déplacements, j’ai choisi de vous accompagner à distance, via des sessions Zoom.

Si vous vous sentez prêt(e), prenons un rdv clarté gratuit, sans engagement.

Nous pourrons faire connaissance, échanger sur les difficultés que vous rencontrez, et aborder le type d’accompagnement que je pourrai vous proposer, sa fréquence, sa durée, et, bien sûr, son tarif.

D’ici là, prenez soin de vous

Clara

Avec soi, jamais contre soi