flagrant délit de procrastination

Flagrant délit de procrastination

Procrastination ? Ah, quel vilain mot …..


Pendant des années, j’étais Championne Toutes catégories en Procrastination…. 

J’étais aussi passée maîtresse dans l’art de dissimuler cette difficulté qui me gâchait la vie. Aux autres, mais aussi et surtout à moi-même ….


Depuis, j’ai énormément progressé sur le sujet. 

Je pensais même que c’était derrière moi et que l’on ne m’y reprendrais plus….


Hélas…… Pas tout à fait …


Dans le cadre du lancement d’un nouveau programme alliant Coaching individuel et sophrologie, j’avais prévu de rédiger une page de présentation du programme. Je la voulais claire, inspirante, bien écrite … 

Et je voulais, comme de bien entendu, qu’elle soit tout cela dès le premier jet….. Ah, la pression que je me suis mise !

Autant dire qu’avec un tel enjeu, j’ai eu quelques difficultés à me mettre à l’ouvrage. A vrai dire, je ne m’y mettais pas du tout !
Et il s’est passé des jours et des jours avant que je n’admette que je pouvais me permettre d’écrire un premier jet…. quitte à l’améliorer par la suite…


Ce n’est qu’en me fixant un objectif raisonnable (écrire une première version de cette page) que j’ai pu passer à l’action. 


J’ai un mentor qui évoque souvent le fait qu’il vaut mieux faire des actions imparfaites que pas d’action du tout …. 

J’en ai, une fois de plus, fait l’expérience. Une fois ma page écrite de façon tout à fait imparfaite, j’ai pu la retravailler …. Je ne dirais pas que le résultat final est parfait…mais il me convient.


Et vous ? 

Lorsque vous repoussez continuellement une tâche à faire…. 

Se pourrait-il que vous placiez la barre trop haut ? 

Et si vous vous demandiez quel serait un (premier) résultat acceptable pour vous ?


Prenez soin de vous !


Clara

(33) 07 81 87 73 59

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